Syracuse

Agir et penser comme un chat : libre, calme, ...

Livre | Garnier, Stéphane (1974-....). Auteur | Ed. de la Loupe, 2017

Un guide pour apprendre à gérer les situations de stress et garder le contrôle de soi en prenant exemple sur les réactions et les attitudes de son chat. ©Electre 2018

Agir et penser comme le Petit Prince : libre,...

Livre | Garnier, Stéphane (1974-....). Auteur | l'Opportun, 2020

Des leçons de vie inspirées du personnage créé par Antoine de Saint-Exupéry, pour faire face aux épreuves de la vie d'adulte et retrouver l'enfant qui sommeille en soi, notamment en s'affranchissant du regard des autres, en accept...

J'ai décidé d'être libre... : c'est bon pour ...

Livre | Garnier, Stéphane (1974-....). Auteur | IDEO, 2020

Une réflexion sur la liberté vue comme un simple choix, accompagnée de pensées et de citations de poètes et de grands penseurs tels que Voltaire, Albert Camus, Jean-Paul Sartre, Serge Gainsbourg ou encore Montaigne. L'auteur espèr...

Entre deux mers : voyage au bout de soi

Livre | Kahn, Axel (1944-2021). Auteur | Ed. de la Loupe, 2016

La traversée pédestre de la France par le médecin et généticien, sur le modèle de son récit de voyage Pensée en chemin (2014). Il marche cette fois de la pointe du Raz à la Méditerranée et arpente, au fil de son périple, des régio...

Un chemin de vie : des actes symboliques pour...

Livre | Salomé, Valeria. Auteur | Albin Michel, 2018

Illustré d'exemples précis, cet ouvrage présente des éléments fondamentaux pour utiliser la symbolisation comme outil de communication avec soi-même et les autres, à mettre en pratique dans la vie familiale, la vie scolaire ou la ...

Une révolution intérieure : renforcer l'estim...

Livre | Steinem, Gloria (1934-....). Auteur | HarperCollins, 2023

Mêlant anecdotes personnelles, témoignages et analyses, un ouvrage qui invite à se réemparer de sa vie en travaillant sur l'estime de soi. Convaincue que cette dernière détermine la capacité à exister dans l'espace public, l'auteu...

Guérir de sa mère : de la blessure à la réali...

Livre | Allain-Dupré, Brigitte (1946-....). Auteur | Eyrolles, DL 2013

Petits rituels pour garder l'équilibre : savo...

Livre | Reading, Suzy. Auteur | Larousse, 2021

Un guide pour apprendre à garder l'équilibre face aux événements de la vie (grossesse, nouveau travail, séparation, deuil, scolarisation ou départ des enfants, maladie) et prendre soin de soi grâce à des rituels faciles à mettre e...