Syracuse

La nouvelle peur des autres : trac, timidité ...

Livre | André, Christophe (1956-....). Auteur | O. Jacob, 2023

Une description des diverses formes que peut prendre l'anxiété en société, de leurs mécanismes et des moyens de les surmonter (médicaments, psychothérapies, travail sur soi, etc.). Les trois psychiatres montrent comment les nouvel...

Les Pensées qui soignent

Livre | André, Christophe (1956-....). Metteur en scène ou réalisateur | Belin, 2017

Méditer, jour aprés jour : 25 leçons pour viv...

Texte lu | André, Christophe (1956-....). Auteur. Narrateur | Audiolib, 2015

Vivre en pleine conscience, c'est régulièrement porter une attention tranquille à l'instant présent. Cette attitude peut modifier notre rapport au monde de manière radicale, apaiser nos souffrances et transcender nos joies.

Ces liens qui nous font vivre : éloge de l'in...

Livre | Shankland, Rébecca. Auteur | O. Jacob, 2020

Les auteurs montrent comment l'interdépendance des individus permet leur mieux-être. Ils soulignent que dans les sociétés anciennes, dépendre des autres a permis la survie. Ce besoin est devenu un choix conscient dans le monde con...

Abécédaire de la sagesse : les conseils d'un ...

Livre | André, Christophe (1956-....). Auteur | l'Iconoclaste, 2020

Un bréviaire qui rassemble 150 mots dont les auteurs donnent leurs définitions pour trouver le chemin de la sagesse. Parmi les termes présentés figurent angoisse, écologie, optimisme, solidarité ou encore jalousie et passage à l'a...

Psychologie de la peur : craintes, angoisses ...

Livre | André, Christophe (1956-....). Auteur | O. Jacob, 2021

Explique de façon vivante et accessible les données les plus récentes de la recherche sur le mécanisme des phobies, à travers des témoignages vécus. Contient également des conseils et des clés pour vaincre les peurs. ©Electre 2021...

De l'art du bonheur : 25 leçons pour être heu...

Livre | André, Christophe (1956-....). Auteur | l'Iconoclaste, 2006

Les Etats d'âme : un apprentissage de la séré...

Livre | André, Christophe (1956-....). Auteur | O. Jacob, 2009