Hyperconnectés : le cerveau en surcharge

Vidéo numérique

Serfaty, Laurence (Réalisateur)

Grâce aux smartphones, ordinateurs et autres tablettes, nous sommes reliés au monde en continu. Mais ce déluge d'informations menace notre bien-être. Un tour d'horizon éclairant des risques de l'hyperconnexion et des remèdes possibles.

 

Chaque jour, cent cinquante milliards d'e-mails sont échangés dans le monde. Les SMS, les fils d'actualité et les réseaux sociaux font également partie intégrante de notre quotidien connecté, tant au bureau qu'à l'extérieur. Nous disposons ainsi de tout un attirail technologique qui permet de rester en contact avec nos amis, nos collègues, et qui sollicite sans cesse notre attention. Comment notre cerveau réagit-il face à cette avalanche permanente de données ? Existe-t-il une limite au-delà de laquelle nous ne parvenons plus à traiter les informations ? Perte de concentration, stress, épuisement mental, voire dépression... : si les outils connectés augmentent la productivité au travail, des études montrent aussi que le trop-plein numérique qui envahit nos existences tend à diminuer les capacités cognitives.

 

Court-circuit

Alliant témoignages de cadres victimes de burn out et explications de chercheurs en neurosciences, en informatique ou en sciences de l'information et de la communication, ce documentaire captivant passe en revue les dangers de cette surcharge sur le cerveau. Il explore aussi des solutions pour s'en prémunir, des méthodes de filtrage de l'information aux innovations censées adapter la technologie à nos besoins et à nos limites.

Suggestions

Du même auteur

Les nouveaux secrets de notre hérédité | Serfaty, Laurence (Réalisateur)

Les nouveaux secrets de notre hérédité

Vidéo numérique | Serfaty, Laurence (Réalisateur), 2021

Retour sur une révolution qui bouleverse notre conception de l'évolution et de notre propre hérédité.   Nos gènes ne commandent pas tout : ils sont sous influence. L'influence de mécanismes fascinants récemment mis au ...

Sur le même sujet

Dix petites graines / Ruth Brown | Brown, Ruth (1941-....). Auteur

Dix petites graines / Ruth Brown

Livre | Brown, Ruth (1941-....). Auteur | Gallimard Jeunesse, DL 2015

Un petit garçon plante dix petites graines dans son jardin mais la nature ne laissera grandir qu'une seule de ces graines... Un livre à compter à rebours et un album aux très belles illustrations réalistes et chatoyantes sur le th...

*** Titre d'ensemble ou titre de série : Le potager

Mon petit guide pour se promener en forêt / Isabelle Collioud-Marichallot | Collioud-Marichallot, Isabelle. Auteur

Mon petit guide pour se promener en forêt / I...

Livre | Collioud-Marichallot, Isabelle. Auteur | Grenouille, DL 2022

"Une découverte de l'écosystème de la forêt à travers une approche écologique et didactique. L'ouvrage est complété de onze fiches d'activités pour identifier les différents arbres, confectionner un herbier ou encore repérer les t...

Les étonnantes vertus de la méditation | Laborde, Benoît (Réalisateur)

Les étonnantes vertus de la méditation

Vidéo numérique | Laborde, Benoît (Réalisateur), 2017

La méditation est devenue un nouveau champ de recherche pour les scientifiques. Un documentaire éclairant sur ses bienfaits pour notre santé.     Psychiatres, neurologues et biologistes moléculaires s'intéressent de pl...

J'avancerai vers toi avec les yeux d'un sourd | Carton, Lætitia (Réalisateur)

J'avancerai vers toi avec les yeux d'un sourd...

Vidéo numérique | Carton, Lætitia (Réalisateur), 2016

"Ce film est adressé à mon ami Vincent, mort il y a dix ans. Vincent était sourd. Il m’avait initiée à la langue des signes. Je lui donne aujourd’hui des nouvelles de son pays, ce monde inconnu et fascinant, celui d’un peuple qui ...

Sida, un héritage de l'époque coloniale | Gierstorfer, Carl (Réalisateur)

Sida, un héritage de l'époque coloniale

Vidéo numérique | Gierstorfer, Carl (Réalisateur), 2016

Une enquête au cœur de l’Afrique, à la recherche des origines du VIH.   Il est l'un des plus grands tueurs de la planète. Avec plus de 36 millions de morts et près de 37 millions de personnes infectées, le sida constitue à...

Chargement des enrichissements...