Syracuse

30 activités pour favoriser l'attention 3-10 ...

Livre | Diederichs, Gilles. Auteur | Mango Bien-être, 2018

Trente activités sous forme de fiches pour aider les enfants à mieux se concentrer. Avec au recto, une explication des bienfaits de l'activité pour les parents et, au verso, les étapes du jeu pour l'enfant. Electre 2018

Développer la confiance en soi : 35 activités...

Livre | Diederichs, Gilles. Auteur | Mango Editions, 2015

Je fais du yoga : avec des comptines et des m...

Livre | Diederichs, Gilles. Auteur | Nathan, 2017

Au cours d'un petit périple, le jeune personnage découvre différents animaux qui lui apprennent en musique quelques postures de yoga. Le CD audio contient dix comptines. Electre 2017

100 activités avec nos petits-enfants : 1-12 ...

Livre | Diederichs, Gilles. Auteur | Mango, 2017

Des idées d'activités et de jeux avec peu de matériel pour passer de bons moments avec ses petits-enfants et leur transmettre des valeurs telles que la tolérance ou le partage. Electre 2017

Je m'endors comme... un ourson : des mots et ...

Livre | Diederichs, Gilles. Auteur | De La Martinière Jeunesse, 2018

L'histoire de Léon, un petit ourson qui va se coucher et permet à l'enfant de s'identifier à lui dans un rituel pour trouver le sommeil. Le récit est entrecoupé d'exercices de relaxation. Electre 2018

Le livre des massages pour les bébés / Gilles...

Livre | Diederichs, Gilles. Auteur | Rue des enfants, 2008

Mon premier livre de relaxation / Gilles Died...

Livre | Diederichs, Gilles. Auteur | Rue des enfants, 2010

Le bien-être par la relaxation : pour retrouv...

Livre | Diederichs, Gilles. Auteur | Alpen éd., 2009

Emotions, stress, sommeil : comprendre et agi...

Livre | Chevallier, Catherine (1975-....) - pharmacienne. Auteur | Grancher, 2022

Des solutions naturelles, des techniques psychocorporelles (cohérence cardiaque, autohypnose, méditation) et des conseils psychologiques pour combattre l'anxiété, la fatigue, le manque de confiance en soi, l'hyperémotivité, l'inso...

Trouver ses forces intérieures : surmonter le...

Livre | Peix-Lavallée, Clémence. Auteur | O. Jacob, 2018

Un ouvrage fondé sur une approche mêlant les principes de la sophrologie et de la médecine chinoise pour prévenir et combattre le burn-out. L'auteure explique comment détecter les alertes, les attitudes à adopter pendant les crise...

Le burn-out des enfants : comment éviter qu'i...

Livre | Millêtre, Béatrice (1965-....). Auteur | Payot, 2016

Le bonheur est dans le travail : spiritualité...

Livre | Nhât Hanh, Thich (1926-....). Auteur | R. Laffont, 2022

Adaptant les pratiques bouddhiques à la vie moderne, le maître zen vietnamien livre des conseils pour mener une vie éthique et épanouissante fondée sur le travail. Par des techniques de pleine conscience, il décrit comment contrib...

La boîte à outils de la gestion du stress : 6...

Livre | Du Penhoat, Gaëlle. Auteur | Dunod, 2023

Prise de conscience de son niveau de stress, identification de ses causes, développement de la confiance en soi ou encore expérimentation de différentes techniques pour se détendre et évacuer les tensions, l'auteure propose des ou...